Kremowy sos śmietanowy nadaje się do dań rybnych lub mięsnych, potraw zapiekanych, przekąsek, warzyw. Zawartość kalorii - 130 kcal. Składniki: Przepis krok po kroku: W rondelku roztopić masło i podsmażyć na nim mąkę, aby masa lekko ściemniała. Wlać śmietanę i śmietanę, oba produkty powinny mieć temperaturę pokojową.
Sposób przygotowania: 1. Rybę poporcjować, oprószyć solą i pieprzem, obsmażyć na oleju na rozgrzanej patelni z obu stron. 2. W międzyczasie pokroić cebulę i pora, a marchew i cukinię zetrzeć na tarce jarzynowej. 3. Jak ryba będzie gotowa, to wyłożyć ją do naczynia żaroodpornego. Na tej samej patelni rozgrzać jeszcze trochęJak szybko rozmrozić rybę - w piekarniku na ciepło. Jeżeli potrzebujemy szybko rozmrozić rybę, którą następnie zamierzamy upiec, możemy włożyć jak do naczynia żaroodpornego i wstawić do zimnego piekarnika. Następnie włączamy piekarnik, a wraz ze wzrostem temperatury ryba rozmraża się. WAŻNE! Nie zawsze musimy rozmrozićCałość zapiecz w piekarniku z funkcją grilla nagrzanego do 250 stopni przez 12-15 minut. Ryba w sosie śmietanowym to dobry pomysł na pożywny obiad dla całej rodziny. Ryba zapiekana w śmietanie jest kremowa i aromatyczna. Ania radzi; Kroniki Dziejów; Spokojnie o ciąży; Nasze social media. Facebook; X.com; Informacje prawne. Blog kulinarny Ania gotuje z najlepszymi przepisami krok po kroku. Proste i pyszne ciasta i desery. na 550 g mąki żytniej jest w sam raz. Proszę nie dawać więc, bo ciasto na chleb wyrośnie za bardzo i opadnie w piekarniku podczas pieczenia. Mąka. Ania gotuje - Ryba w zalewie octowo pomidorowej; Ania gotuje - Ciasto leniwej synowej; Łosoś pieczony z cytryną. Filety z łososia pieczone w piekarniku z akcentem z soku z cytrusów i słodkim miodem. To świetny i bardzo prosty przepis na łososia pieczonego w cytrusach. Idealny na świąteczny obiad.. wspaniały na Sylwestra! Propozycja podania: kasza quinoa (komosa ryżowa), oliwki, pomidory, świeże zioła, plasterek uM8jsc.